Metody leczenia

W swojej pracy wykorzystuję następujące metody:

Kinezyterapia

  • ćwiczenia czynne, czynno-bierne, bierne
  • trening ogólnorozwojowy
  • trening funkcjonalny
  • trening stabilizacji głębokiej (core stability)
  • ćwiczenia oddechowe
  • ćwiczenia równoważne
  • ćwiczenia siłowe
  • pionizacja/nauka chodzenia

Terapia manualna

  • masaż klasyczny, leczniczy, relaksacyjny
  • masaż sportowy, izometryczny
  • masaż tkanek głębokich
  • drenaż limfatyczny
  • terapia punktów spustowych (trigger points)
  • poizometryczna relaksacja mięśni
  • techniki mobilizacyjne, manipulacyjne

Kinesiology Taping

Metoda PNF – Proprioceptywne Nerwowo-Mięśniowe Torowanie

Gimnastyka korekcyjna

Terapia aplikatorami wieloigłowymi Lyapko

Lampa Bioptron MedAll